Over mij – Hanneke Jansen

Ik ben Hanneke Jansen, psychosociaal therapeut en transformatietherapeut in Zevenbergen. Sinds 2018 begeleid ik mensen die vastlopen in hun leven, relaties of emoties en die verlangen naar verandering, meer zelfvertrouwen en innerlijke rust.

 

Mijn belangstelling voor persoonlijke groei en het helpen van anderen komt niet alleen voort uit mijn opleidingen. Ook mijn eigen levensweg heeft daarin een belangrijke rol gespeeld.

 

Mijn verlangen om de wereld te ontdekken

Al als kind voelde ik me aangetrokken tot verre landen en andere culturen. Ik had een sterk verlangen om de wereld in te trekken en mijn eigen weg te vinden.

 

Tijdens mijn eerste jaar aan de kunstacademie ging ik door een moeilijke periode. Ik voelde me emotioneel uit balans en merkte dat ik iets moest veranderen.

 

Op mijn negentiende besloot ik mijn verlangen te volgen en vertrok ik in mijn eentje naar India.

 

Daar werd ik diep geraakt door de leefomstandigheden van kinderen die op straat leefden, zonder een veilig thuis of de zorg en aandacht die ieder kind verdient.

 

Ik wist dat ik iets voor hen wilde betekenen. Daarom nam ik me voor om ooit terug te keren.

 

Een nieuw thuis in India

Vijf jaar later maakte ik mijn voornemen waar. Ik keerde terug naar India en vestigde me in Tiruvannamalai, in het zuiden van het land.

 

Daar richtte ik een weeshuis op, dat begon met de opvang van vijf kinderen.

 

Wat klein begon, groeide in de jaren daarna uit tot een kinderdorp waar ruim veertig kinderen een thuis vonden.

 

Het was een bijzondere periode waarin ik me met hart en ziel inzette voor de kinderen. India was mijn thuis geworden en de zorg voor hen gaf mijn leven veel betekenis.

 

Maar in 2005 kwam daar onverwacht een einde aan. Door een administratief probleem met mijn visum moest ik India verlaten.

 

Het afscheid van de kinderen en het leven dat ik had opgebouwd, was bijzonder zwaar. Ik heb jarenlang geprobeerd om terug te kunnen keren, maar zonder resultaat.

 

Van zorgen voor anderen naar aandacht voor mezelf

Terug in Nederland bleef ik me inzetten voor het weeshuis. Er ontstond belangstelling vanuit de media en er kwam sponsoring op gang, waardoor ik me op een andere manier voor de kinderen kon blijven inzetten.

 

Voor de buitenwereld was ik iemand die zich volledig voor anderen inzette.

 

Maar achter die betrokkenheid ging ook mijn eigen verdriet schuil. Ik voelde me eenzaam en ongelukkig en wist lange tijd niet goed hoe ik daarmee om moest gaan.

 

Langzaam begon ik te ontdekken dat ik, naast het zorgen voor anderen, ook aandacht moest leren geven aan mezelf.

 

Ik had mijn eigen innerlijke reis te maken.

Mijn opleiding tot transformatietherapeut heeft daarin veel voor mij betekend. Ik leerde mijn gevoelens, overtuigingen en terugkerende patronen beter kennen en ontdekte hoe belangrijk het is om werkelijk contact te maken met jezelf.

 

Die persoonlijke ontwikkeling heeft me geholpen om meer rust en vrijheid te ervaren, onafhankelijk van waar ik me bevind of wat er om me heen gebeurt.

 

Waarom ik therapeut ben geworden

Mijn verlangen om mensen te helpen is altijd gebleven, maar de manier waarop ik dat doe, is veranderd.

 

Sinds 2018 begeleid ik mensen als therapeut bij hun eigen proces van verandering.

 

Ik geloof dat je veel kennis en wijsheid over jezelf met je meedraagt. Maar door ingrijpende gebeurtenissen, moeilijke relaties of overtuigingen die je in de loop van je leven hebt ontwikkeld, kun je het contact daarmee verliezen.

 

Misschien ben je vooral gaan leven naar de verwachtingen van anderen. Of je merkt dat je steeds opnieuw tegen dezelfde problemen aanloopt, terwijl je verstandelijk heel goed begrijpt wat je anders zou willen doen.

 

In mijn begeleiding help ik je om stil te staan bij wat er werkelijk in je omgaat.

 

Niet alleen door te praten en te begrijpen, maar ook door aandacht te geven aan je gevoelens en lichamelijke ervaringen.

 

Voor mij is de verbinding tussen hoofd en hart een belangrijk onderdeel van persoonlijke verandering.

 

Mijn manier van werken

Ik bied je een veilige en vertrouwde omgeving waarin je jezelf kunt zijn en zonder oordeel kunt vertellen wat je bezighoudt.

 

We kijken samen naar jouw hulpvraag en onderzoeken welke ervaringen, overtuigingen en patronen een rol spelen.

 

Ik begeleid onder andere mensen die te maken hebben met toxische relaties, narcistisch misbruik, trauma, angst, stress en onzekerheid. Ook kun je bij mij terecht voor relatietherapie en persoonlijke ontwikkeling.

 

Afhankelijk van wat je nodig hebt, werk ik met verschillende methoden, waaronder EMDR, Transactionele Analyse, beeldkracht en systeemgerichte werkvormen, zoals opstellingen.

 

Daarbij vind ik het belangrijk dat de begeleiding bij jou past. Iedereen heeft een eigen verhaal, eigen ervaringen en een eigen tempo.

 

Opnieuw verbinding maken met jezelf

Vanuit mijn eigen levensweg weet ik hoe belangrijk het kan zijn om niet alleen naar buiten te kijken, maar ook stil te staan bij je innerlijke wereld.

 

Soms vraagt verandering om moed. Om eerlijk te onderzoeken wat je voelt, welke patronen je vasthouden en wat je misschien al lange tijd niet meer hebt durven toelaten.

 

Ik help je graag om meer inzicht te krijgen in jezelf en opnieuw te ontdekken wat voor jou belangrijk is.

 

Zodat je met meer rust, vertrouwen en vrijheid richting kunt geven aan je leven.

 

Wil je meer weten of een afspraak maken? Neem dan contact met mij op.

 

Hanneke

Psychosociaal therapeut en transformatietherapeut

Aangesloten bij NFG en NAP

 

 

 

Opleidingen, trainingen en registraties:

• Psychosociale opleiding - 4 jaar HBO niveau
• Psychosociale Basiskennis 
• Rots en Water trainer

 

• Rigpa Energetic Healing (REH)
• Transactionele Analyse
• Positieve Psychologie
• Professioneel hulpverlenen
• Beeldkracht - opstellingen op tafel
• Familieopstellingen
• EMDR
• Relatietherapie EFT
• Narcisme / toxische relaties
• CPTSS

 

• NFG - Nederlandse Federatie Gezondheidszorg
• NAP - Nederlandse Associatie voor Psychotherapie / koepel NAP
• EAC - European Association for Counselling
• AGB-code praktijk: 90068436
• AGB-code persoonlijk: 90109469

Ook te vinden op

Je kunt mijn praktijk ook vinden op de onderstaande platforms:

• Therapiepsycholoog.com
• Relatietherapeuten.net
• Angstfobietherapie.com
• Emdrtherapie.net